大雨時行（たいうときどきにふる）

今日の空は、暑い夏空です。

夕方から雨マークのようなので、

降ってくれるとお花の水やりが助かります。

明日になりますが、

七十二候は第三十六候「大雨時行」（たいうときどきにふる）になります。

この時期の雨と言えば、集中豪雨や台風、夕立です。

（くらしのこよみ）

急に降るゲリラ豪雨など、気を付けたいものです。

ここ数年、大雨の被害が多いので、

日頃から避難用の持ち物を揃えるように心がけたいですね。

お隣りさんから、いちじくをいただきました。

「花いちじく」と言うそうです。♫

とても大きくて、美味しそうです。

まずは、味見をしてみましょう。

しっかりと冷蔵庫で冷やすと、

甘味が際立って、美味しいです。♫

今のシーズンの果物や夏野菜は、

身体を冷やしてくれるものや、

反対に冷えた身体を温めてくれるものと

季節と共に、身体を守ってくれています。

食欲が落ちる頃ですが、

なるべく食べるようにしていきましょう。♫

果物を使ってのおもてなしと言えば、いろいろありますが、

私がおすすめするものは、

フルーツポンチです。

果物を一口ぐらいに切って、

ソーダー水を注ぎ、甘味（シロップなど）を調えます。

少し、お酒で香りづけをしてみると、

大人のおもてなしになります。♫

暑さに身体が負けてしまいそうですが、

水分補給と休息、そして十分な睡眠で、

身体を労わってあげてください。

今日はここまで、

かりんの木でした。